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MarchÔnord : vos marches santé dans le Vendômois

 Qu'est ce que la
marche nordique ?

La marche nordique est bien plus qu'une simple promenade. C'est une activité physique complète qui allie la marche à l'utilisation de bâtons spécialement conçus pour cela. Cette pratique, originaire des pays scandinaves, est devenue populaire dans le monde entier pour ses nombreux bienfaits.

EN SAVOIR PLUS

 

"Vous souhaitez conserver et/ou améliorer votre condition physique, venez nous rejoindre, pour pratiquer une activité physique en plein air, encadrée et accessible à tous les publics."

 Pourquoi pratiquer la
marche nordique ?

Pratiquer la marche nordique améliore la condition physique en sollicitant l'ensemble du corps, en offrant un exercice doux pour les articulations. C'est une activité accessible à tous, qui combine bien-être et plein air.

DÉCOUVREZ TOUS LES BIENFAITS

Pratiquer avec
MarchÔnord ?

Découvrez l’association MarchÔnord, ses membres, son fonctionnement, ses « plus » !

EN SAVOIR PLUS

 Comment se déroule un cours de
marche nordique ?

 

Découvrez les différentes séances proposées : « marche nordique » et « marche nordique santé » et leurs contenus.

EN SAVOIR PLUS

 

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Mots clés : marche nordique, 41000 VENDOME et VENDOMOIS

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